Air Nabeez , Tips Kekal Bertenaga di Bulan Puasa

Selamat menyambut bulan Ramadhan buat semua yang beragama islam , alhamdulillah semoga Ramadhan kali ni lebih baik dari sebelumnya .. bila tiba Ramadhan ni , rindu sangat kat kg , rindu suasana berbuka puasa di kampung , alahai sedihla pulak ..

Bila masuk bulan Ramadhan ni awal-awal mesti rasa lemah , dan malas nak buat segala kerja kan .. tapi nak tak nak kena jugak buat kerja , jadi apa tips korang untuk kekal bertenaga di bulan puasa ? share-share lah ye , mana tahu boleh praktikkan , dan cara aku adalah minum Air Nabeez sewaktu bersahur .

Air Nabeez ni juga adalah amalan Nabi Muhammad S.A.W ..

[sumber foto]

Cara-cara membuat Air Nabeez

Bahan-bahan

1. Kurma
2. Air Suam 

Cara-cara 

1. Ambil kurma dengan bilangan nombor ganjil , biasanya 3 biji untuk sekali buat 
2. Buang biji dan carik-carikkan isi kurma 
3. Rendam isi kurma dalam air suam 500ml / 1 liter di waktu malam sebelum tidur 
4. Jangan lupa tutup air dan biarkan di luar , tak perlu letak dalam peti sejuk
5. Minum di waktu sahur ! Esoknya inshaaAllah kekal bertenaga 

Hati Berbicara  :

Haaa mudah je kan , kalau nak guna kismis pun boleh tapi jangan campur kismis dan kurma , buat asimg-asing ok .. dan jangan simpan air Nabeez ni sebab ia akan masam , sebolehnya buat tiap-tiap malam untuk sahur .. Banyak sebenarnya kelebihan kurma ni untuk tubuh badan kita .. buat jus pun sedap !